
Согласно плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни с 29 декабря 2025 года по 11 января 2026 года проводится Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.
Новогодние праздники — время радости, встреч с близкими и отдыха. Однако важно помнить, что чрезмерное употребление алкоголя может нанести серьезный вред здоровью и омрачить долгожданные дни.
Почему стоит быть осторожнее с алкоголем?
Риск развития заболеваний сердца, печени, нервной системы.
Повышенная вероятность травм и несчастных случаев.
Обострение хронических заболеваний.
Возможность возникновения алкогольной зависимости.
Как провести праздники безопасно?
Контролируйте количество и крепость напитков.
Чередуйте алкоголь с безалкогольными вариантами (вода, соки, морсы).
Не смешивайте разные виды спиртного.
Не употребляйте алкоголь на голодный желудок.
Помните о качестве напитков — избегайте суррогатов.
Альтернативы для праздничного стола:
Безалкогольные коктейли и игристые напитки.
Травяные чаи и морсы.
Свежевыжатые соки и фруктовые компоты.
Здоровье — самый ценный подарок, который мы можем сохранить для себя и своих близких. Встречайте Новый год осознанно, чтобы праздники оставили только яркие и теплые воспоминания!
